免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第四百五十八章 身体的秘密

作品:天生就会跑作者:丧尸舞
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

在跑道两侧,已经架起了高倍数的摄像机,随时准备录制上场选手的所有跑动过程。

在一组组快速的奔跑过程中,很多细节上的跑动问题通过肉眼是很难完全看得清楚的,哪怕是顶尖的教练,有些细微的地方一样无法一眼就看出问题所在。

这个时候,需要的是一帧一帧慢镜头,不断地分析选手在跑动之中的动作状态,以此来寻找不足,加以改善。

叶钦在跑了七八趟之后,就没有再继续接着跑下去,而是到了场边观看起他自己录制的跑动视频。

这是他现在学习的一个重点,通过录像视频然后结合自己的奔跑的体会,一点一点细节上改善提升。

IMG学院对于有叶钦这样的顶级运动员在这里训练同样是非常欢迎,一方面叶钦本身是IMG的明星客户,在全世界范围内都有很大的影响力。如同IMG学院动辄就搬出莎拉波娃这位网坛女星一样,明星运动员对于提升一个训练机构的影响力是十分显著的。

另外一方面就是顶尖的短跑运动员的训练素材,对于教练来说同样是非常好的积累。

“你从加速跑到途中跑这个环节,我觉得还是慢了一点,抬头摆臂可以更流畅一些。”

袁郭华坐在叶钦的身边,用手指了指电脑屏幕。屏幕内叶钦刚跑完的路线视频,慢镜头里,能够看到叶钦从起跑到加速,到途中跑的全部过程。

“我觉得我的力量还是不太够,感觉似乎可以更快一点。”

叶钦看了一会之后,抓了抓头发,思考了一阵,朝袁郭华试探性地问道。

“可能是。”袁郭华点点头,他在IMG学院期间没有干涉这边教练组的训练计划,但录制的视频,他同样有在分析。

到了叶钦这个级别的运动员,很多时候已经不是有明显的缺陷和弱点,三言两语就能可以指出问题所在,而是需要不断的尝试和分析。

“你现在的身体条件,还是可以稍微再增加一些肌肉,提升下肌肉的力量。不过,这可能会一定程度的影响你400米的表现。”

大阪世锦赛叶钦第一次跑进44秒,之后在训练之中他基本上都没有再跑进过这个成绩,哪怕是训练之中测试,手记最好的成绩大概也就在44秒10上下。

这里面一方面是训练不比大赛,身体可能没有完全兴奋起来,还有就是叶钦在训练侧重点放在了爆发力和短距离跑后,他自我感觉隐约也受到一定的影响。

“嗨,叶,还有袁,你们在

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【书控书吧】 m.shkuangneng.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《天生就会跑》的书友还喜欢看

逃荒路上,别人饿晕我家顿顿吃肉
作者:王小渔
简介: 【甜宠+穿越+空间】大旱饥荒,全村啃树皮饿到晕厥,林苗却手握整座超市灵泉,米面鲜肉、...
更新时间:2026-10-26 22:16:44
最新章节:第272章 死人了
我的人格超会演【卡牌扮演】
作者:烟火喵喵
简介: 现代诡异、女频但男主且无CP、群像、马甲文、规则类无限流。\n诡异降临地球的第十年,...
更新时间:2026-10-26 22:03:39
最新章节:第322章 跳格子规则(为用户名82216815的大神认证加更)
重生70年代,开局接盘美艳娇妻
作者:作者浪里小白龙
简介: 「重生+年代+打猎种田+无系统」\n一场意外,特种兵陆峰重生到1975年的东北,成了...
更新时间:2026-10-26 22:09:15
最新章节:第1480章 危急控场,决议迫降
足球:国足开除,奖励远射必进卡
作者:不正不
简介: 华夏少年天崩开局,被曼联青训跟国足u17双双开除!但叶辰没有放弃,而是继续自己的足球...
更新时间:2026-10-26 22:09:53
最新章节:第3753章 球神光环的三重效果!
重生之煤老板旗下的艺人
作者:吃吃吃的眠
简介: 影视剧司审核部三级科员林星灼,重生到2009年,发现自己成为了一家煤老板投资的影视公...
更新时间:2026-10-26 22:01:00
最新章节:第六百四十九章 抢话筒?思想钢印!
明末,我冒充建文后裔
作者:白日做梦幻想家
简介: 大明崇祯八年,被后世史学家称为乱世终结的起点,大明中兴之始。对此,我做出了不可磨灭的...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第261章 五日,五日内抵达京师
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 书控书吧 All Rights Reserved.kk

SiteMap