身体的炼制。我利用地球的力量来提炼身体。然后，在身体被提炼后，我对地球力量的亲和力会大大增加，这是正常的。过去，我的资历不是很高。现在，我的资历不应该比那些继承了地球的人差。”
事实上，所有的体育锻炼方法都可以提高从业者的资格。然而，对于炼金术四阶以上的从业者来说，理解和机会比资格更重要。因此，虽然练习身体方法可以提高练习者的资格，但是很少有练习者会致力于练习身体方法。
沉思了一会儿后，林田突然想到，在他完善了《无边的金色身体》一书中的身体练习之后，他将如何继续练习身体。
“血液的变化并不算是无限金色身体中体能训练的极致。那么，体育锻炼的极致是什么？”
在床上坐了一会儿后，林田想到，血液交换后，他的身体会在新血液的滋养下得到提升，所以他暂时把体能培养的问题抛在了脑后。
林田从床上下来，在用真正的火交换血液的过程中，他首先试图烧掉身上的脏东西。当他发现脏东西很难燃烧时，他请女佣帮他准备洗。
打扫完之后，林田去了他的三家商店转了一圈，回到了谭福。
“即使没有人指点，六个月后，她至少应该理解根凯战术基础阶段的功法！”
想着，林天走到影子房前，专心感应着房门的气息，声音把她吵醒了。
当影子打开门时，林田直接问道，“你明白根凯公式中用来建立基础时期的方法吗？”