往往什么都不用做，只需要呆在药材堆里。
那些药效会自动进入身体，整个过程就是这写药效对身体锤炼的过程，这种锤炼也并不仅仅只是锤炼物理意义上的肉体。
而是全面的强化。
江寒等着七彩景天被熬熟，一直等了十几个小时。
这个时候大缸之中的水开始变颜色了，一开始只有红色，之后是橙色，黄色绿色青色蓝色紫色，整个大缸的水完整变成了七彩。
这就说明时机已经成熟了，江寒怀揣着激动和不安的心情直接脱光跨进了大缸之中。
里面的水在沸腾，并且温度在持续升高，都已经涉及到了修仙成神的领域，一般科学上的沸点什么的，已经解释不了现在的情况。
水温持续上升，早就超过了一百度，这种温度之下一般人早就被烫伤了。
人体的表面皮肤能够承受的最高温度为五十二到五十三摄氏度，一旦超过了这个温度皮肤就会被烫伤。
而江寒显然不是一般人，一般百十来度的沸水是烫伤不了他的，不过该疼的他也还是会疼。
现在整个身子都泡在了这两百几十度并且温度还在上升的水中，他全身是火辣辣的疼，不过没办法，只能忍着。
他是没有进过高压锅，不过应该是差不多一种感觉了，就是不知道要多久能够煮熟。
江寒这个时候已经只有头发是路在外面的，他闭眼呆在了大缸之中，不敢睁开眼睛看，外面可是两百几十度的超开水，没准眼睛是扛不住的。
随着七彩景天的药效不断被激发，江寒身体承受的痛苦更是越来越剧烈。
没过了多久，他整个人已经是不断抖动，想要逃离这个大缸，不过江寒有种感觉，如果这个时候他真的出去了，就算再马上进来，这次筑基就要失败。
这种风险他不敢去冒，就算疼地欲仙欲死，他也只能咬牙停住。
这个时间持续了很久，药效刚刚发挥了一丁点，更残酷的折磨必然还在后头，对于江寒来说，苦荞大饼才动了个边，重点还在后头呢。