凤陨凰羽，相传此神鸟被情所伤，折翼落入人间，其泪聚成汪洋湖泊，称之洗心海。
秋意渐凉，凰羽山间花草枯衰，丹枫秋叶，清晨的寒露伴着鸡晓，平天阁的弟子早早醒来，今日他们将要炼体洗心。
在平天阁西边的宿寝室内，许多弟子仍扛不住睡意，毕竟天气渐冷，早早起来，也是困难。
赫连笙揉搓着眼睛跳下床铺，他穿着上自己丝质的衬衣衬裤，外面随手套上素白的练功服，就推门出去了。他一步步挪到平天阁的聚水池旁，两手捧起冰冷的水就往脸上敷，“呜啊！”他英俊的面庞被这冷冷的清水激醒，顿时精神多了。赫连笙挽起自己的长发，盘绕在头顶，用一支通透的和田玉簪束住墨发，清秀的眉目间，让人不禁为他那不食人间烟火的眼睛所迷住。
这时候，几个起得早的师妹师姐偷偷藏在柱子后面偷看，“哇啊，赫连师兄好帅～这样仙气的君子，哪里还找得到啊！”
“看什么呢？”花儿一手拍在师妹师姐的头上。
“哎呦！”其中一个小师妹叫唤道。
“花儿师姐，快看赫连师兄，太帅了～”
伊雾花也凑过去瞧，赫连笙此刻正在盥洗，白玉的肌肤上粘着几滴水珠，就如同晨间饮露的白龙。伊雾花突然脸上泛起微微红润……
“好了好了，别看了，快去洗漱，等会师傅要来了。”花儿打住众花痴，催促她们早早收心。
几个仍念念不忘的师姐师妹一步走几步停，过了许久才离开。
“赫连笙～嗯～”花儿吃了蜜一样，一跳一蹦离开了。
“呼噜呼噜～”马灭霸一摊肉趴在床上，睡意深沉。
赫连笙推开房门，推攘着他巨大的身躯，但毫无反应，他依旧纹丝不动。
“呀！唔～”赫连笙擦着汗水，束手无策。
出于狠心，赫连笙一手抓起他的被褥扯去，冷冷的空气将温暖的被窝侵袭。
“嗯～”马灭霸抿抿嘴巴，转身又熟睡过去。
“噗～”赫连笙身后的门被推开，龙生泽嘴里啃着一只鸡腿就走了进来。
“弟子见过师傅。”赫连笙作揖说道。
龙生泽挥了挥手示意他靠边站，赫连笙乖乖地退到一边。
“小胖子，我还收拾不了你了？”龙生泽说道。
龙生泽走到床铺前，伸出一只手在半空中掂量了掂量，眼神瞄准着马灭霸那肉感十足的屁股，“唰！”龙生泽的手臂残影一闪而过
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