很大的借鉴作用。
先天境后到天人境的道路也基本摸索出来。
积水成湖，聚沙成塔，前些天忽然心有所感，自己要突破了。
陈牧立刻让高中队给自己护法，随后开始闭关状态。
依照功法修炼，将灵气汇聚丹田。
那经过十多年灵气滋养的丹田内真气连续运转几天……
这天初阳升起，阳光照射大地，无数道七彩氤氲升起。
陈牧大口一吸，肉眼不可见的灵气涌入陈牧体内。
朝饮白露夕眠苍霞！
古代的练气士应该也是如此修炼的吧？
灵气越聚越多~
跟前些天不一样，这次吞食的灵气有点多，动静也有点大。
无数灵气汇聚，成为了一道美轮美奂的风景。
不见古人修炼的高中队等人，第一次看到如此一幕。
灵气汇聚，肉眼可见地成为七彩光芒。
光芒汇聚于陈牧身旁，几乎将他变成一个神邸！
陈牧吞吐呼吸，一丝丝太阳紫气被他贪婪的纳入丹田。
紫气伴随着灵气涌入丹田，转入紫府，运行一个周天后汇聚脑海，壮大陈牧的精神，经脉和神魂。
每一次灵气和紫气循环，陈牧的身体素质和精神就会增强一丝。
十多年过来，陈牧的身体已经打磨到了极限！
他的个人。(下一页更精彩！)
实力比刚到冰火世界前，足足提高四倍有余。
外人不可视的状态下，陈牧的紫府和丹田正在发生惊人的变化。
丹田内，那被压缩为液丹的灵液汹涌流动，无数细小的液体涌入陈牧身躯四周。快速增强他的肉身，骨骼，经脉……
聚气成液的灵液运转几个周天，越聚集越多。
陈牧的经脉被这些灵液反复冲刷，直接扩大好几倍。
阵阵酥麻感和充实感布满陈牧全身！
在灵液反复冲刷下，陈牧吸入的灵气越来越多，身体此刻就如同鲸鱼吞食大海中的小虾米~
如此循环半天，陈牧体内忽然有噼里啪啦的脆响响起~
却是那灵液冲刷震荡的时候，大大增强了他的身体素质~
比如陈牧的脸上和身上，渐渐有血黑之色浮现~
那是身体内有毒有害地杂质。
在突破先天境界前，陈牧就出现洗髓伐血，身体排出大量污秽的事情。
…。。