尼多朗和卡蒂狗则和往常一样进行跑步体力训练，两只小精灵此时分别正在一台跑步机上奋力的奔跑，然后一起挥洒着青春的汗水。
至于巨沼怪，他现在正进行着影像全方位无死角的健身运动，是的，这一项能够对全身肌肉进行锻炼的运动自然就是游泳啦。
训练场上存在一个专门提高给水系小精灵使用的泳池，大小大约是30平方米左右，足够让巨沼怪这个大块头在其中自由来回的畅游了。
和队伍的其他小精灵不太一样，巨沼怪身怀着巨力，所以佐藤枫给他佩戴的负重背心是最重的。
连同着双手双脚上的负重环，足足有5吨重，里面的装的都是密度最高的铅块。（这间五星级酒店的地板承重力还是顶呱呱的）
但即使这样，巨沼怪就像是没有穿一样，在泳池中以极快的速度来回穿梭，先是自由泳，然后蛙泳，紧接着是蝶泳，在泳池中进行花式游泳。
最后来到美丽花，她现在正练习着昨天刚刚学会的新式舞蹈：蝶舞，此时她正闭着眼睛，身子舞动着的舞姿看起来有些别扭。
在拉鲁斯市的那一段修行的时间中，美丽花已经将摇晃舞这种比较简单的舞蹈彻底掌握。
在昨天的对战中，美丽花就凭借着这一支摇晃舞，差点就让现场出现大事故了。
许多意志不坚定的观众们纷纷被她那摇摇晃晃肢体舞蹈弄的头晕眼花，纷纷进入到混乱的状态中。
幸亏，工作人员眼疾手快，立即就释放出量懂得芳香治疗的草系小精灵来救场，才没有出现观众因为混乱而相互斗殴的事情来。
连离对战场地比较远的观众都尚且如此，那么与美丽花一同在对战场地上近距离战斗的对手，他所遭受到美丽花的摇晃舞影响力自然就更加恐怖了。
美丽花的对手因为眼睛一直高度集中的看着美丽花，即使意志力不错，依旧很快就被美丽花那一直舞动的摇晃舞舞姿的影响而陷入混乱状态。
就和之前帕洛特的大食花将甜甜香气这一招式连成本能一样，美丽花同样将摇晃舞融入到的骨髓之中，她用身体完全以记住了这支舞蹈，从而让她能够在战斗的过程中持续性的使用这个招式。
总的来说，美丽花已经成功地将摇晃舞从这个主动技能转化成被动技能了。
不过，美丽花的摇晃舞有一个非常大的缺点，那就是不分敌我，凡是生物只要用眼睛看了她这一支摇摇晃晃的奇特舞蹈，除非养成习惯免疫亦或者意志坚定，否者
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