玉清山，初见峰的山道上。
太阳高照，天气炙热。
有一道身影正在山道上孤独地跑着。
今天被罚跑步的只有李环，连杨望海都回去跟着练列阵去了。
突然，李环双脚一软，一个踉跄，差点跌倒在台阶上，马上用手撑了一个台阶，重新站起来，这是双脚疲软到了极致，才会出现这种情况。
李环还是未动用肌肉皮肤中的能量，也没有用肌肉吸收外面的能量，他还是在用体力跑。
当疲软的双脚又再次迈出去之时，李环突然一怔，眼睛陡然明亮起来。
一股不知从何而来的力量突然从体内流入了双腿之中，本来疲软的双腿马上又充满了力量，几乎跟刚刚开始跑步时一样，浑身都充满力量，似乎就算在山道上跑一个来回也没什么问题。
李环一阵高兴，这是极限过后产生的力量，等于是自己身体中的潜力，过了这个坎之后，只要勤加锻炼及巩固，自己的体力将会有一个质的飞跃。
第一趟，从下山开始到上山，李环都只是用自己的体力支持，他要看看经过前两天的锤炼之后，自己的体力是否有增长。
结果第一遍下来，李环的速度虽然不快，却也在上午十一点左右跑完了一个来回，也即是第一趟。
只是刚刚踏上峰顶，李环便几乎要软瘫到地上，两条腿像被灌了铅一样，沉重的仿佛不是自己的脚，而是两条铁腿。
特别是小腿上的沙包，那里还是什么沙包，而是两坨铁块。
此时的李环双腿打颤，脸色苍白，整个人仿佛刚刚从水里捞出来一样，汗水将衣服都湿透了，滴答滴答地以流着，只是在广场边沿站了不足半分钟，便浸湿了一大块地面。
看到李环的样子，所有新生心中都凉了半截，只是跑第一趟就这样，第二趟他还能上得来吗？
看来，今天晚上最少也要有一半人要吃生肉了，说不定有四分之三人要吃生肉。
看李环这个样子，他肯定是要休息一阵，吃了中午饭才能跑第二趟，现在跑下去，说不定半路就要滚下去了。
这些学生之中，只有几个比较清醒的新生却是暗暗惊讶。
三个小时，李环只用体力，便跑了一个来回，况且他的小腿上还绑着沙包，或者都不到三个小时，这速度，这体力，足以将他们这些新生中的大部分人都比下去了。
出乎所有人意料的是，李环休息了大约十分钟，补足水分之后，竟然转身又往
…。。