肚子是不是饱饱的，拿起桌上的水壶猛的灌了起来。
“哗啦啦、哗啦啦”
鸣人光着身子在浴室里冲着冷水澡，在这清冷的山间夜晚，这一桶桶的冷水冲下来身子竟然还是一片火热，丹田之中一股邪火盘旋不下，下面那条大龙竟然硬的如铁一般，难受、很难受、非常难受。这已经是今夜的第七次冷水澡，以前吃狗肉的时候偶尔也有这种感觉，但都只是冲一次冷水澡就压下，今天这是怎么了。
阿浪这小子，究竟是泡了什么鸟蛇酒，竟然这么厉害。想想这样下去也不是法子，鸣人去里面穿了一条内裤，匆匆忙忙往湖边跑去。
老道还没睡，老年人比较容易被吵醒，鸣人冲冷水澡的时候他都知道，这时听到动静走了出来，看到鸣人跑出去的背影，摇了摇头说：“年轻人哪，到了时间不娶老婆就是这样，阳气过剩，火气旺盛，这下有得受了吧三十如狼四十如虎，接下来的日子，还有得受呢？”
鸣人来到湖边，“扑通”一声就往湖底钻去，冰冷的湖水顿时一下浇熄他丹田之中的熊熊邪火，找了个地方靠了下来，不能就这么上去，要不然这邪火一下子就又窜了上来。
幸好鸣人非常人，要不然这会早就在水下憋死。以前小的时候他看镜花缘，看到书中第十三回写的一段关于廉锦枫的事“置大缸一口，内中贮水，日日伏在其中，习其水性，久而久之，竟能在水一日之久。”
看到这一段鸣人就想试试，小孩子都是这样，异想天开，想什么就做什么。那时候，他和爷爷相依为命，也时常帮着打渔，就借着机会时常泡在水中，练习水中闭气，可是一直没什么成效。
在一次的偶然机会下，他得到了一本练习气功的书。男孩子的心里总是有一个武侠的情节，对于武功也是不例外，所以他有事没事就拿着这本书练着。那时候的鸣人是最勤快的，每当天将亮未亮之时就爬到山上，对着日出的方向呼吸吐纳，没想到练着练着竟然让他在丹田之中糊里糊涂的练出了一道气流来，有了这道气后他在水中闭气的时间竟然越来越久，现在已经能在水中闭气两个小时的时间了，也正是这样，他才敢驾着一叶扁舟晃荡在江河湖海之上。
过了一会儿，鸣人才从湖中出来，感觉一身清爽，丹田之中的邪火已然消失，让他惊喜的是，他以前炼出来的那道气流竟然稍微有了进步。要知道自从他练出来这道气后，在怎么练也没有增长一丝一毫，后来干脆就没练了。想不到今天它又增长了，虽然只是一点点，那也是很不可思议的事情了
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