他们，带着他们参观，介绍着这座有着1400多年历史的寺庙。
根据喇嘛的介绍他们的生活其实也不想青木等人想的那么清苦，他们平时私下休息的时候也玩一些电子产品，甚至这位喇嘛还是自己的歌迷，能够哼几句自己的歌曲，喇嘛介绍由于政府的援建在几年前就通了从蜀市到拉萨的火车，这一条天路打通了藏区与华夏的联系，说道这里喇嘛的眼中充满了感激与激动。
甚至连飞机也快通了，这都是政府的功劳，华夏部队的功劳。
离开布达拉宫当天大家又在拉萨转了一圈，修整一夜，去到了几个网红餐厅，除了有一家酸奶还不错，另外的几家大家统一觉得不如再潘松邓巴如扎招待众人的那么好吃，那么正宗。
第二天一早众人继续出发准备返程，返程的路线是要经过稻城香格里拉，这座小城，静静的山谷中，蓝天白云下一汪静静的湖水像宝石镶嵌在大地上。
到达香格里拉镇，天色还早，大家一起逛了逛，跟同行其他车的小伙伴来了一个大聚餐。夜风很舒服有点冷，这个位于稻城南部的美丽小镇，一定也有着很多美丽的故事发生。
天南海北的自驾游游客聚在民宿中聊着关于自己的事情，这也让青木了解了不少东西，每个人都有自己的故事，而在这里大家愿意让别人了解自己，了解自己所经历，所看到的风景，了解属于自己的故事。
大家又在这里留了一天，一早出发前往亚丁，亚丁藏语意为“向阳之地”，三座雪山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，统称：念青贡嘎日松贡布，她们被视为守护亚丁藏民的守护神山，还有三个着名的海子，牛奶海，五色海，珍珠海，雪水汇成的湖泊，总是美得让人心醉。
1928年，美利坚植物学家，探险家约瑟夫·洛克到达此地，回国后在美国《国家地理杂志》上撰文并刊登所摄照片，将亚丁介绍给世界。
大家到达之后还去爬了雪山，说道这里不得不说一个搞笑的事情，本来大家经过了快一周的旅游后高原反应都没有了，盛良鹏这货耍宝，非要来个蹦迪拍照，就是照片拍出来自己是跳在空中的。
盛良鹏这货一个人也就算了，还拉上了叶文忠，这两个缺了一根筋的就在海拔4000米的雪山上蹦了一个小时，等众人下山后又搞反了，而且还特别严重，不止是盛良鹏叶文忠这个一直没高反的也搞反了，众人连忙将两人送到了亚丁的医院，吊水。
吊了一天水又休息了一天，两人这才好，随后众人就开始了返程，又开了
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