说，选择在这个礁岛上修炼，好处自然多多，天然充沛的水汽和四面环绕的海洋，本身就构成了一个宏大的水属性世界，再加上此地未受世俗污染，灵气也相对旺盛，冲击水气朝元必然事半功倍。
当然，起到关键作用的还是水灵石，溢入体内的水属性灵气，如涓涓细流沿经脉汇聚到丹田中，被迅速地吸收，渗透到全身各处。随着修炼进度加快，这些水属性灵气渐渐集中于肾脏，洗涤那两颗阳气本源，冲唰其中的杂质！
修炼一途，在肉身而言，本就是不断伐毛洗髓、去粗取精的过程，每一次质的飞跃，都将与从前大不相同。双肾属水，肾藏精，肾好则气色佳，满面红光，最直观的体现便是精力旺盛、体魄强健、在男女之事上随心所欲。
古来传说，黄帝夜御三千女，羽化而飞仙，若没有一对强肾好肾，别说三千，一晚三个都吃不消。
头顶三花短暂显现，随之涌起一团红光，那是火气朝元的暗中响应，当这股红光逐渐熄灭时，一团蓝光自叶凡两肋之下，笔直蹿起！
嘭！大海仿佛也感应到了什么，一个巨浪拍在礁石上，掀起一大片水珠，声势极为惊人。
这一次晋级，毫无悬念，顺风顺水，当叶凡长身而起时，周身凝结出淡淡的雾气，整个人都仿佛变得缥缈似仙了。
这是水之元气，萦绕在侧的体现，叶凡心中畅快之极，一声长啸，引得海浪群起共鸣。
悠然间，察觉到远处沙滩上有人在活动，扭过头，叶凡看到了一个瘦小的身影，正猫在一株椰子树后头张望。
心念一动，叶凡随即消失在原地，出现在这片沙滩上，伸手从背后拍了拍少年的肩膀：“小军。”
“啊？！”诸葛小军被他这个冒失的举动吓了一跳，转过头发现是叶凡，才松了口气。
“大半夜的，你不睡觉，跑这里来干什么？”叶凡笑问。
诸葛小军低了低脑袋，很不好意思开口：“我睡不着，我想出来走走。”
“你是溜出来的吧？”叶凡板起脸，戳破了他的心思，“说实话。”
“我……我想和你偷学几招。”男孩脸色涨红，吞吞吐吐：“我看你们都很厉害，我也想……想学功夫。”
原来这小家伙是偷师来了，叶凡心头暗笑，却依然板着脸：“小军，在江湖上，偷师被抓，要受惩罚的！”
“对不起，叶先生，我，我错了，我受罚行不行？”诸葛小军再度低下头去。
“那好，你围着这个岛
…。。