比，宁荣荣也认真了起来。
于是她立刻跑回房间换了一套适合修炼的衣服，来到院子里与朱竹清一起修炼起来。
从瑟提那里获得的最初步的修炼方法，就是肉体和精神的持久力一同训练，这是为了之后将身体来忍受破而后立的疼痛打下基础。
只是普通的练体力，练精神意志，那是极为有限的。
如果只是跑步跑到跑不动了然后坚持继续跑下去而突破这样的极限的话，那是个意志坚定的人就能够做到，压根就算不了什么。
不能打破自身的桎梏的话，什么都是白搭。
所以她们得先打磨精神和肉体的承受力，到时候一步一步打破精神和肉体的双重桎梏，才能有真正异于常人的成长。
随着宁荣荣的加入，院子里更加活跃了起来，汗水很快就打湿了地面，侍女也每隔一段时间就将补充身体各种成分的药液送了上来。
书房，
宁风致与剑斗罗正坐着品茶，突然剑斗罗想起来了昨天回来的时候他听到了门口两个护卫汇报的事情，便朝宁风致提了出来。
“宗主，之前我们离开宗门没多久之后，那位太子殿下来找你了。”
“清河？”宁风致抿了一口茶水，轻轻点头，“那看来是瑟提的情报传到他那里了，我的这位弟子可是求贤若渴，我想要是他知道我们回来了的话，估计很快就会来拜访了。”
“那宗主你准备……”剑斗罗试探着问道。
他还是相当看好瑟提的，不管是瑟提未来的成就，还是瑟提与他当成孙女的荣荣丫头的未来关系都是如此，但要是跟皇室扯上关系的话，那事情再怎么简单或许都会变得不简单起来。
“跟我准备怎么样没关系，究竟怎么决定的，不应该是瑟提他自己吗？我充其量只是当个搭桥牵线的人罢了，不过若是瑟提跟清河打好关系的话，也没有什么坏处，看他自己吧，现在人都还没回来呢，着急什么？”
两人正说着，外面就有弟子前来通报。
“宗主，太子殿下前来拜访。”
“哦，你看，这不就来了吗？看来清河对瑟提的重视程度不低啊，按照这个速度，应该是昨天夜里就知道了。”
宁风致笑着朝剑斗罗说道，随即吩咐弟子带人过来。
没过几分钟，房间门再次打开，一个清爽的青年走了进来，礼貌的朝房间内两人打招呼。
“清河见过老师，见过剑斗罗阁下。”
“太
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