五月初一
颜易昨晚就派人，把今日见萧赫的消息告诉了马晋，今日朝会下值，马晋简单交代邓宝几句，就带着祝虎驾车赶来和颜易汇合。
紧赶慢赶到了南城门，马晋才发现他是第一个赶到的，颜易和萧赫一个都没赶到，这时马晋才想起来，萧赫他们二人也是要上朝的。
而且和他下了朝就如同下班不一样，萧赫他们还得去衙门应卯，处理公事，就算为了今天之约，特地腾出时间，也比马晋下朝就往这赶慢的多。
马晋看着一旁面无表情的祝虎，面带赧然，刚才从宫里往这赶时，自己怕时间不够，一直对祝虎急声催促，祝虎使出全身解数，以往一个多时辰的路，用了将将半个时辰的时间就赶到。
结果到了地方，才发现自己竟然搞了乌龙，绕是马晋脸厚如墙，也有些不好意思……
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别人还没到，马晋就带着祝虎，在之前约定好的地方旁边寻了个小吃摊，一边吃点早餐，一边等颜易和萧赫他们前来。
因为殿中副侍御史这个职位，马晋凌晨就得起来上值，他的作息和三餐时间与常人不同，就是比普通官员也要异常一些。
本来马晋也不当回事，年轻人恢复快，习惯下来并没感觉到什么异样。
但后来一次和诸葛老头闲聊时，听老头讲，他这样做伤神伤身，疲精乏体，长久以往，不是长寿之道。
这下就把马晋吓住了，老头这个医仙的本事他可见识过不少回了，大乾第一神医名不虚传，更何况老头说的这些，在后世也有科学依据，由不得马晋不相信。
赚再多的钱，爬得官职再高，身体不好也是白瞎，他拼死拼活打下来再大的基业，自己享不了几天福，最后只能白白便宜后边的兔崽子，马晋想的很现实。
从那时起，马晋就开始专门向诸葛逸请教起了养身，不光改掉了一些不良习惯，还从诸葛逸那里磨来了几张药膳方子，交给包宝研究，搞起了食补。
为了能多祸害人间几年，马晋年纪轻轻，就过上了养生的老年生活。
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不过，养生归养生，熬夜这事是避免不了了，除非他请辞官职，但马晋可以用充足的睡眠时间也能弥补，三餐的时间也可以控制调整。
用餐时间还是原来照常，为了防止凌晨当值时腹中饥饿，马晋会随身带着果脯、肉干、点心、干果等零食，可以垫吧垫吧。
因为提前知道今天之约，马晋特地备下了平常多
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