免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

002    特训

作品:重启麦迪作者:土味洋
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

到奥兰多居住。当年,麦迪在深夜训练之后,背部痉挛无法动弹,周围又没有车辆,安德森背着他走了十几里地,把麦迪送回家,两人之间有深厚的革命感情。

“别废话,我要在你头上暴扣。”麦迪收拾好行装,“过几天,还有两个大家伙跟我们一起锻炼。”

接下来的几天,埃里克-安德森叫苦不迭,“我发誓,绝对不会让你在我头上暴扣!”

麦迪单手持球,动作潇洒,面对矮了不止一个头的安德森,“控卫要防守我,是不可能的,只能被我生吃。”

这段时间,他已经完全适应了麦迪的身体。球技也接收完毕,防守还算不错,毕竟是靠防守起的家。持球进攻能力强,号称NBA最快第一步,但是尚未开发出远距离投射。

他不着急进球,探步,后撤,观察防守,放慢脚步,顺势突破,安德森迅速滑步防守,贴得很紧,还上手,这家伙小动作很多。

干扰,正是麦迪所需要的。

控球,肩膀微微下沉,倚住防守人,左肩抖动,安德森重心跟着左移。顺势运球胯下,弹起的同时往右侧转身,起跳。

唰!

比德芙顺滑!就像抚摸AB的裙子……

篮球插入球网的声音,清脆响亮。

“耶,我做到了,你没有暴扣!”安德森握紧拳头,“看到了吗?突破我的防守是多难。”

麦迪已经开始训练投射。一筐筐篮球,刷刷刷往球框方向飞来。

哐……哐……哐……连续打铁。

球感挺好,就是不准。

韦恩-霍尔关注着麦迪,身边还有专业理疗师。

“训练得多好,在球场的表现就有多好。”霍尔在一旁做着记录,嘴里念念叨叨。他绝对相信麦迪会成为明星球员。

从高中到现在,他就安排麦迪的训练计划,亲眼见证了麦迪的成长。说回来,这还是他第一次见到麦迪主动加练。放弃假期,主动加练,真的是第一次。

“韦恩,来,继续!”

连续投篮300个,麦迪躺在理疗椅上,享受肌肉放松的过程。特别是背部肌肉,因为先天性隐患,没办法上背部力量,他准备通过外力来强化。

等背部肌肉强化到一定程度,就能够自我加压,真正提升核心力量,到时候背部伤病隐患会少很多。

韦恩-霍尔制定了一系列计划,目前先提升麦迪的肌肉群,然后加强力量特训,增强对抗性。

麦迪在有

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【书控书吧】 m.shkuangneng.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《重启麦迪》的书友还喜欢看

全职影帝
作者:不是云少
简介: “陈老师,外界都在传你为了拍这部电影,特意去学了八极,还拿了一个冠军,这消息是真的吗...
更新时间:2026-03-03 23:23:45
最新章节:第113章 万人首映!
我在俄国当文豪
作者:卡拉马佐夫
简介: 多年以后,当纳博科夫在美国讲授俄国文学的时候。他是如此这般操作的。

更新时间:2026-03-03 23:40:00
最新章节:408、加利福尼亚见闻和关于淘金者的小说
我,新世界的第一个训练家
作者:骑马与看傻
简介: 两个月前,怪物突然间降临,因为其拥有的恐怖力量,人类开始惧怕怪物,于是战争便在双方完...
更新时间:2026-03-03 23:34:44
最新章节:第1490章 你好,你犯法了你知道吗?
牛啊牛啊!男主们又被抢走了
作者:岁也
简介: 【快穿渣女万人迷+修罗场+顶级勾引+黑原女主+无固定cp】\n桑雪是一个坏女人,死后...
更新时间:2026-03-03 23:43:44
最新章节:他太优秀了怎么办?13
重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
命格大器晚成?可我是天才啊!
作者:上班为了辞职
简介: 【天才流、爽文、谨慎、半苟、偏慢热、评分低跟字数有关】\n......\n【命主:江...
更新时间:2026-03-03 23:40:35
最新章节:第326章 双手染血
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 书控书吧 All Rights Reserved.kk

SiteMap