果很好，比往常的效果好了数倍！”
紧接着另外四人都有这样的感受，唯独练习蔡李佛拳的那位没啥感觉，其实他对蔡李佛拳的练法掌握得不到位。
“那你们五个继续练！”
郑国锋想了想下令道。
于是，陈锋五人再次演练起来。
当陈锋演练到一半，脸上突然出现了一股古怪之色，因为他感觉到他体内多了一缕清凉的气流。
当他把太极拳练法给做完一遍后，体内的气流变成了两缕！
“陈锋，有收获吗？”
郑国锋问道，陈锋的表情变化没有瞒过他的眼睛。
“报告，我体内多了两缕清凉的气流，不知道是不是您所说的内气！”
闻言，郑国锋一喜：“好，那你试试能不能调动它们进行攻击！”
“是！”
下一刻，陈锋就以太极搬拦捶打出一击。
对自身实力极为了解的陈锋瞬间就感受出，自己这次的攻击力提升了约莫有三成。
而随着这道攻击后，他体内的两缕气流也消失不见，不过他有种感觉，这消失的两缕气流过段时间会自动恢复。
当陈锋将他的感受告知郑国锋后，郑国锋却陷入了沉思之中。
湘湖别墅内。
宋天一遍又一遍地练习着形意三体式。
每练习一遍，他体内的内气就会充沛一些。
三遍演练下来，再调出系统界面，内气那一栏的数据已经变成了：200点。
他有种感觉，如果将这200点用于攻击中，完全可以吊打没有掌握内气的自己。