修行法门。
至于最后的那一门《九图六像观想法（残）》就是纯粹的观想之法，虽然功法残缺，但其中最核心的部分图像得以保存，用于凝练心神，修炼暗劲的最后阶段心与意合再好不过。
当然，这也是阎青目前没有找到更好修炼心神的观想法门。
也就只有阎青才有如此底蕴，随时可以选择各类功法进行针对性修行。
常人得一门功法就已是万幸，足以用于传家甚至是开宗立派，哪还能和阎青这般可以随意选择的。
“就先从《提纵术》开始修炼好了。”
将三本秘籍全部看了一遍，最终将《提纵术》拿了起来再次查看。
一般提纵术倾向于外功练法，但那一部分属于明劲阶段，需要大量跳坑和负重练习。
而阎青所选择的《提纵术》则是内家练法，修炼法门更倾向于呼吸和提气的配合，还有腿，胯，脊椎之间联合发力。
在劲力充足的情况下，只需不断尝试练习即可。
“试试去！”
在将《提纵术》全部看完之后，阎青就已经将全部内容铭记于心。
但光看是没用的，最终还是需要落在行动之上。
《提纵术》的修炼就不太适合在修炼室内进行了，阎青来到小院之中，然后开始了第一次的《提纵术》修炼。
“收肛提气”、“下颚内敛”、“用头顶百会穴引领”，站在原地，阎青调整好了自己的呼吸与意念，这才让劲力从脚下爆发。
劲力爆发之时，阎青顺势迈腿。
“嗖～”
一步迈出，阎青身体陡然拔高，再落地时，他已经在三米开外。
『内三合：力与气合1324/2500』
“嗯？不错啊。”
落地之后，阎青眼前有文字浮现，内三合进度加一，再回头，前面他所站立的地面依旧平整。
以前阎青短距离的爆发纯粹是让劲力从脚下喷涌而出，然后身体借助这一股反震之力前冲。
所以每一次爆发之时，脚下都会被巨大的力道冲击。
而刚刚阎青则是以《提纵术》中的呼吸和发力方式。
效果很明显，《提纵术》迈出的距离和以前相当，但是耗费的劲力却要少上不少，而且动静轻微，隐蔽性更强。
最重要的是，《提纵术》只是初练，只要能熟练掌握，未来将会有不小的提升空间。
“以前的劲力爆发
…。。