晏亭山一看陈孚惨兮兮的样子，不由得哈哈大笑：“放轻松点儿，今天让你练习全身能量的调动和运用，不会像之前外炼那般受苦！”
随即，他肃容说道：“一个武者，只有学会充分调动体内的能量，运用自如，才能发挥出应有的力量，克敌制胜！”
接着，晏亭山开始向陈孚讲解能量的调动和运用的心法、技巧。
陈孚自从修炼神识功法以后，随着神识越来越强大，他的记忆力和领悟力也跟着提高。
晏亭山讲解一遍之后，陈孚已经全部记住，并基本领悟其中的窍门。
他用这些窍门催动冲霄拳，一遍又一遍地练习。
晏亭山看他练了几遍，露出满意的笑容，心中暗赞：“此子领悟力奇佳，这么快就掌握了窍门，很不错！”
一个时辰之后，晏亭山止住陈孚：“今天就到这里，明天再来。”
第二天，陈孚进入教习居甲辰舍，发现院子里立起一根又一根木桩，每根直径都有半尺左右。
晏亭山站在这些木桩中间，伸手拍着木桩：“接下来，你要做到一拳打穿木桩。注意，不是打断，也不是打碎，而是打穿。”
陈孚琢磨了片刻，打断、打碎依靠的是冲击力，只要劲力够大就行，而打穿却必须凝力于一点，以惊人速度突然爆发，才能做到。
他来到木桩中间，站了个弓步，双手握拳放在腰际两侧，默默调动全身的能量。
突然，他一拧腰，右拳猛地朝着面前一根木桩疾速冲去。
“砰”的一声，木桩晃了一下，上面出现了一个半寸深的拳印。
旁观的晏亭山冷哼一声：“力度不够凝聚，速度不够快。再来。”
“砰。”
“再来！”
……
陈孚在晏亭山的喊声中打了二、三十拳，双拳已经血肉模糊。那根木桩像被凿子挖过一样，一点一点地向里凹进去，最后轰然拦腰折断。
他停了下来，思考一番，换了一根木桩又继续出拳。
晏亭山伸手将折断的木桩拔了起来，不知从什么地方又搬来一根木桩插了进去。
这一天，陈孚打了上千拳，打坏了近百根木桩，到了最后，他一拳能将木桩打出一个两寸多深的凹洞。
第三天，陈孚又打了上千拳。
终于，他一拳将一根木桩打了个对穿！
晏亭山见状开怀大笑：“很好！很好！接下来可以破境了。你
…。。