“呼！”常青吁了口气，摇了摇头，将心中对原来世界的念想撵了出去。
拿出刻有莽牛锻体决的玉简，再次研究起来。
莽牛锻体决共有三层，炼皮，炼筋，炼骨。
第一层炼皮，需将锻体丹化于沸水中，修炼之人置于水中，不断运行莽牛锻体决，把锻体丹的药力通过皮肤吸收如体内，皮肤内外经过锻体丹的药力锤炼，可坚若牛皮，修至大成，可御刀剑。
“铁锅炖自己啊！”常青没想到，阿三哥的绝技有一天会在自己的身上重现。
只不过阿三哥的用油，常青用水，想想就觉得恐惧。
挣扎半天，常青还是决定修炼莽牛锻体决，他的身体强度太弱了，根本就经不起惊雷九闪的施展，以后若再次遇到危险，就不会有闫家村这次这么幸运了。
下定决心之后，常青便来到了炼丹房，和值守的师兄打了个招呼，缴纳了一百块下品灵石，租用了一间普通的炼丹室，为期三天。
放置好之前购买的丹炉，注满了水，法力延伸，地火轰然升起。
常青褪去衣物赤身坐入鼎中，心神一动，一粒凡品的锻体丹落入水中。
随着水温的升高，他的皮肤逐渐变红，锻体丹也慢慢散出一丝丝的药力。
体内莽牛锻体决运转，一阵阵微弱的吸力，随着功法的运转，开始从外向内吸收锻体丹的药力。
“嘶”随着药力浸入皮肤，一阵阵的刺痛感随之而来。
起初，只是微微有感，水温渐渐升高后，痛感越来激烈。
此时的常青，面色狰狞，紧握双拳，浑身颤抖。口中已有腥甜之味，牙龈已经咬破。赤裸的身体上微微散发出白光，那是莽牛锻体决通过锻体丹的药力，对皮肤进行锤炼。
“坚持住，常青，你若想变强就必须坚持，只有变强了你才能活下去，或许，有那么一天，能够找到回家的路！”常青不断的在脑海中为自己打气。
一个时辰。
两个时辰。
一天。
两天。
从常青坐入鼎中，已足足过去了两天。
整个人都浸没在翻滚的药水之中。
“哗啦！”水花四溅，原本浸在水中的常青，自鼎内一跃而起。
“啪”的一声，落在了炼丹房之中。
来不及穿上衣服，便从储物戒中摸出一粒清灵丹服下。
两天的锻体至此结束，鼎内的锻体丹药力，
…。。