女子不在乎郭永仁看自己，非常大方的走了过来，“有人让我给你带一封信”说着，将一封厚厚的信件递给了郭永仁，郭永仁接了过来。
上面写着永仁徒儿亲启的字体，郭永仁明白，这是师傅的信件，“谢谢，不知道你是在那里碰到我师傅的”郭永仁询问道。
“你说那个老道啊，我跟父亲去大陆考察，路上我父亲病犯了，一位独臂的道人救了我父亲，父亲想要感谢他的时候，他给了我们这么一份信，说是到这个地方见了你之后交给你，我到这里好几天，每天这个点过来的就你一个，这才询问你的”少女认真的说道。
“谢谢你了”郭永仁是发自内心的真诚的感谢
“好了，信送到了，我也该走了，再见吧”少女浑身上下充满了青春的活力，说完后，就直接跑步离去。
郭永仁笑了笑，往一旁的座椅走去，坐下来后，拆开信件，开始看了起来，信件确实是师傅来的。
老道在大陆找人，目前还没有找到，担心郭永仁的进度，就让人送了这么一封信来，叮嘱郭永仁要勤练习拳法。
后面还附带了两份药膳的配方，同时也点出了练习拳法后面会碰到的情况，郭永仁现在的嗜睡情况也在老道的预料之******家拳练习，练的是体内五藏，拳法到了一定的地步，身体的营养必须要跟得上，郭永仁这是每天吃得好，才会面临嗜睡的情况，换成吃的不好的，那就会每天都没有精神。
穷文富武，这句话可不是随便说说的，而是真实的写照，那两份药膳中的一份可以改变这一状况，后面还会碰到其他的问题，到时候使用第二章药膳就可以解决了。
郭永仁仔细的看了看第一份药膳，苦笑了一下，着还是真不是普通人家可以承受的，上面的药材都是名贵的药材，对自己来讲无所谓了，换成普通人家，根本就承受不起。
将信件装好，郭永仁就直接开始往回跑了，一直跑回到家里，到了客厅就直接让人找来了方伯。
“方伯，今天开始按照这个配方给我熬制药膳，中午我就要喝”郭永仁说着把第一份药膳配方递给了方伯，方伯点点头，收下了。
郭永仁就直接上楼洗澡换衣服了，方伯看着手里的药方，心里的翻江倒海，少爷这是遇到名师了，这份药膳竟然是二十四味的，不简单啊。
感慨了一下，看着药材基本上都认识，但组合起来到底是什么功效就不明白了，想了想，就去准备了，不少的药材都需要专门去购买才行，而且，里面
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